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十条看看

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发表于 2025-5-14 14:40:17 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
十条管控情绪:李四占整理

一、大喜易失言
人在开心的时候,心情亢奋,希望分享自己内心的心情,说话就没那么谨慎。加上“酸葡萄”心理,身边人心态其实很微妙,一旦得意忘形,更容易得罪人。所以,心情可以亢奋,但是话仍要沉稳。

二、大怒易失礼
人在愤怒的时候,是一头不受控制的野兽。心情激荡之下,很容易口不择言,甚至拳脚相加。这时候,礼仪是无法约束人的。所以,情绪可以激动,但是礼仪仍要保持。

三、大惊易失态
遇事镇定自若,遇巨变懂得不惊,处在干扰中,心不要为之所动,用沉静排除干扰,临大事而不乱,才能更准确客观地把握利害得失。常言道,一个人的优雅关键在于控制自己的情绪,动不动就一副惊慌失措的状态,是最愚蠢的一种行为。只有做到物随心转,境由心造,君子能忍,必成大器。

四、大哀易失颜
人在悲伤的时候,心情低落,容易失去信心和希望,形象就没那么美好。加上“悲观主义”心理,身边人安慰其实很无力,一旦放弃努力,更容易陷入困境。所以,心情可以低落,但是形象仍要保持。

五、大乐易失察
人在快乐的时候,心境开阔,容易失去警惕和判断,观察就没那么仔细。加上“玫瑰色眼镜”心理,身边人欺骗其实很容易,一旦信以为真,更容易上当受骗。所以,心境可以开阔,但是察言观色仍要敏锐。

六、大惧易失节
人在恐惧的时候,心理压抑,容易失去原则和底线,行为就没那么正直。加上“自私自利”心理,身边人利用其实很方便,一旦违背良心,更容易丧失道德。所以,心理可以压抑,但是节操仍要坚持。

七、大思易失爱
人在思念的时候,心灵空虚,容易失去勇气和行动力,表白就没那么及时。加上“瞻前顾后”心理,身边人感受其实很模糊,一旦错过机会,更容易遗憾终生。所以,心灵可以空虚,但是爱意仍要表达。

八、大醉易失德
人在醉酒的时候,神志不清,容易失去理性和自制力,言行就没那么得体。加上“放纵无忌”心理,身边人诱惑其实很多样,一旦放纵自己,更容易伤害他人。所以,神志可以不清,但是德行仍要遵守。

九、大话易失信
人在吹牛的时候,口若悬河,容易失去真实和可信度,承诺就没那么靠谱。加上“言过其实”心理,身边人怀疑其实很正常,一旦言而无信,更容易失去信任。所以,可以口若悬河,但是信誉仍要保证。

十、大欲易失命
人在贪婪的时候,目光短浅,容易失去节制和平衡感。所以,眼光要放长远,学会节制欲望。
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